Syltet kålsalat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hakk kålbladene så små som vi kan. Tilsett spidskommen, paprika, pepper, olivenolje.

Bland alt veldig godt, la stå i ca 30 minutter for å "trenge gjennom" smakene og server.


Vinegret salat

Vask poteter og gulrøtter, kok dem i en kjele med vann i ca 40-45 minutter. Vi gjør det samme med rødbeter, bare forberedelsestiden er 1-2 timer. Når grønnsakene er klare til å lage mat, la dem avkjøle og deretter skrelle dem.

Skjær grønnsakene i terninger og legg dem i en større bolle.

Finhakk surkålen og legg den i bollen.

På slutten legger vi til erter.

Smak til alle ingrediensene med litt salt, dryss dem med olivenolje og bland dem med stor forsiktighet.


Vinegret salat

Vask poteter og gulrøtter, kok dem i en kjele med vann i ca 40-45 minutter. Vi gjør det samme med rødbeter, bare forberedelsestiden er 1-2 timer. Når grønnsakene er klare til å lage mat, la dem avkjøle og deretter skrelle dem.

Skjær grønnsakene i terninger og legg dem i en større bolle.

Finhakk surkålen og legg den i bollen.

På slutten legger vi til erter.

Smak til alle ingrediensene med litt salt, dryss dem med olivenolje og bland dem med stor forsiktighet.


Ingredienser trengte surkålsalat:

Om vinteren har jeg gammeldags kål, litt (for ikke å forveksle med fatet der vinen holdes), men i dag, i september, ønsker jeg ikke å oppmuntre til trafikk av surkål i markedet (for dette produkt, er det bare bønder som ikke viser de rare for å selge surkål, og jeg stoler ikke på det de lager) Jeg lager surkål 2-3 ganger om sommeren. Det er andre grunner til at jeg ikke nødvendigvis tar det fra supermarkedet, nemlig juicen som interesserer meg for supper og som jeg foretrekker fremfor borsjten i butikken.

Kål hakket med dill og saltvann. Det øker på 4-5 dager. Det trenger ikke holdes på et spesielt sted. Den må beskjæres daglig slik at den ikke fanger en blomst.

Jeg syrnet kålen slik: Jeg hakket en stor kål, 2-3 bunter dill, jeg forberedte varmt saltet vann i en gryte og jeg la kål og dill. Vi legger et lokk på, dekker det en gang om dagen med et sugerør for å drikke juice (vi legger sugerøret i gryta med kålen og vi blåser for å sette mølla i gang) og om 4 dager er den klar. Så jeg har surkål til ulike retter og ca 4-5 liter juice. Jeg har en tilknytning til kåljuice, og for meg er den blant de fem beste, generelt sett, de mest gunstige for helsen.

1. Bland den hakkede surkålen med 2-3 terninger i terninger og finhakkede blader av selleri for å dra nytte av smaken. Hakket selleri gir smak og personlighet til surkål.

2. Dryss med nykvernet pepper, en teskje paprika, en spiseskje olje og bland godt. La ingrediensene hvile i 30 minutter.

Du kan også sette søt kjøttkraft, fra den hjemmelagde, som fungerer mye bedre enn den fra handelen. I dette tilfellet gir vi opp tomater.

Det er også et preparat som kan erstatte tomater eller buljong og som harmonerer perfekt med surkål, nemlig grønnsaksuppe, tilberedt om høsten av tomater, paprika og hakket selleri. Denne grønnsaken er lik konsistensen til buljongen, men grønnsakene passeres ikke gjennom maskinen og er smakfulle og sure. Selvfølgelig må den dominerende figuren i salaten forbli surkål.

Sur kålsalat med buljong har en søt smak mens salat med grønnsaksuppe forblir kraftig sur. Krydder og olje opprettholdes for enhver variant av surkålsalat.


Syltet kål "al dente" - oppskrift

ingredienser

Skrell squashen og press saften. For å gjøre det lettere å spise, skjæres kålen i små biter.

På samme måte bør gulrøtter kuttes i tynne strimler, for eksempel fyrstikker.

Det er spesielle rivjern for å få denne formen. Men det kan også gjøres for hånd, med en skarp kniv. Vær forsiktig så du ikke blir skadet.

Etter å ha hakket kål og gulrøtter, legg dem i en stor bolle og bland med hendene.

Ha grønnsaksblandingen i glass.

De kan være større eller mindre krukker, avhengig av antall personer du vanligvis har ved bordet.

Når det gjelder bokser, er det lurt å bruke mindre glass, som du kan tømme så snart som mulig etter åpning.

Blandingen av kål og gulrøtter bør fylles godt i glass for ikke å etterlate tomme plasser.

La det være et ledig mellomrom på 3 fingre på toppen. Ha litt salt i hver krukke, hell deretter vann i grønnsakene. De må senkes i væske.

Legg lokkene på glassene uten å klemme dem.

Plasser glassene et sted i huset, et sted borte fra lys. La kål og gulrot syltet i 3 dager, eller til gjæret. Det kommer an på hvor varmt huset er.

Bland med glass i en skje 2 ganger om dagen.

Etter 3 dager, lukk lokkene tett og oppbevar glassene i kjøleskapet eller på et kjølig sted.

Syltet kål kan vare i flere måneder.

Du kan servere den med forskjellige tilberedte retter. Men den kan spises like godt som en salat, hvis du tilsetter litt olje.

1. Alina Petre, Atli Arnarson, 8 overraskende fordeler med surkål (pluss hvordan du gjør det), Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-sauerkraut
2. Light Recipes.eu, Sprø surkål: https://retete-usoare.eu/varza-murata-crocanta/

* Rådene og all helseinformasjon som er tilgjengelig på dette nettstedet er til informasjonsformål, erstatter ikke legens anbefaling. Hvis du lider av kroniske sykdommer eller følger medisiner, anbefaler vi at du konsulterer legen din før du starter en kur eller naturlig behandling for å unngå interaksjon. Ved å utsette eller avbryte klassiske medisinske behandlinger kan du sette din helse i fare.


Et diettfritt kosthold

For å redusere overflødig vekt uten bruk av dietter. Prosessen vil ta lang tid og vil kreve selvorganisering.

Å lage sunn og riktig ernæring vil hjelpe deg med råd fra ernæringsfysiolog:

  • Utelukk søtsaker eller erstatt dem med mindre skadelige. Sukker - med honning, godteri og annet konfekt - frukt.
  • Slutt å konsumere absorberte karbohydrater. Langsomt er det mest nyttige - ris, gresk, havregryn, fullkornspasta, ferskt brød.
  • Eliminer søtsaker fra melet, hvetebrød. Den vakre erstatningen blir brød.
  • For å kontrollere mengden mat som forbrukes. En porsjon bør ikke overstige mer enn 200 gram.
  • Retten til å lage mat. De viktigste teknologiske prosessene for tilberedning av retter i riktig diett er: baking, koking, baking, uten bruning, vanndamp.
  • Animalsk fett lar deg øke kroppsvekten. Av denne grunn er administrasjonen deres begrenset til et minimum. Blant de mest nyttige oljene anses oliven å være, men ikke i store mengder.
  • Grønnsaker - obligatorisk riktig matingrediens. De er rike på råfiber, noe som forbedrer fordøyelsesprosessen. Det anbefales å bruke ferske eller lage salater. Som fyll kan du bruke fettfattig krem.
  • De er utelukket fra salt. Fordi dette produktet i bulk, beholder væske i kroppen.
  • Proteinrik mat bør være tilstede i dietten. Kjøtt og fisk for å ta varianter med lav variasjon.
  • Meieriprodukter med lavest fettinnhold må være tilstede. De forbedrer fordøyelsen av mat.
  • Alkohol, røyking og andre dårlige vaner er helseskadelige og gir trang.

Syltet kål "al dente" - oppskrift

ingredienser

Skrell squashen og press saften. For å gjøre det lettere å spise, skjæres kålen i små biter.

På samme måte bør gulrøtter kuttes i tynne strimler, for eksempel fyrstikker.

Det er spesielle rivjern for å få denne formen. Men det kan også gjøres for hånd, med en skarp kniv. Vær forsiktig så du ikke blir skadet.

Etter å ha hakket kål og gulrøtter, legg dem i en stor bolle og bland med hendene.

Ha grønnsaksblandingen i glass.

De kan være større eller mindre krukker, avhengig av antall personer du vanligvis har ved bordet.

Når det gjelder bokser, er det lurt å bruke mindre glass, som du kan tømme så snart som mulig etter åpning.

Blandingen av kål og gulrøtter bør fylles godt i glass for ikke å etterlate tomme plasser.

La det være et ledig mellomrom på 3 fingre på toppen. Ha litt salt i hver krukke, hell deretter vann i grønnsakene. De må senkes i væske.

Legg lokkene på glassene uten å klemme dem.

Plasser glassene et sted i huset, et sted borte fra lys. La kål og gulrot syltet i 3 dager, eller til gjæret. Det kommer an på hvor varmt huset er.

Bland med glass i en skje 2 ganger om dagen.

Etter 3 dager, lukk lokkene tett og oppbevar glassene i kjøleskapet eller på et kjølig sted.

Syltet kål kan vare i flere måneder.

Du kan servere den med forskjellige tilberedte retter. Men den kan spises like godt som en salat, hvis du tilsetter litt olje.

1. Alina Petre, Atli Arnarson, 8 overraskende fordeler med surkål (pluss hvordan du gjør det), Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-sauerkraut
2. Light Recipes.eu, Sprø surkål: https://retete-usoare.eu/varza-murata-crocanta/

* Rådene og all helseinformasjon som er tilgjengelig på dette nettstedet er til informasjonsformål, erstatter ikke legens anbefaling. Hvis du lider av kroniske sykdommer eller følger medisiner, anbefaler vi at du konsulterer legen din før du starter en kur eller naturlig behandling for å unngå interaksjon. Ved å utsette eller avbryte klassiske medisinske behandlinger kan du sette din helse i fare.


Last ned nå!

Vi har gjort det enkelt for deg å finne en PDF -eBok uten å grave. Og ved å ha tilgang til våre e -bøker online eller ved å lagre den på datamaskinen din, har du praktiske svar med De Retete De Vara Gustos. For å komme i gang med å finne De Retete De Vara Gustos, har du rett i å finne nettstedet vårt som har en omfattende samling av manualer oppført.
Biblioteket vårt er det største av disse som har bokstavelig talt hundretusenvis av forskjellige produkter representert.

Endelig får jeg denne e -boken, takk for alle disse De Retete De Vara Gustos jeg kan få nå!

Jeg trodde ikke at dette ville fungere, min beste venn viste meg dette nettstedet, og det gjør det! Jeg får min mest etterlyste e -bok

wtf denne flotte e -boken gratis?!

Vennene mine er så sure at de ikke vet hvordan jeg har all eBok av høy kvalitet som de ikke gjør!

Det er veldig enkelt å få kvalitetsbøker)

så mange falske sider. dette er den første som fungerte! Mange takk

wtffff jeg forstår ikke dette!

Bare klikk og klikk deretter på knappen, og fullfør et tilbud om å begynne å laste ned e -boken. Hvis det er en undersøkelse det bare tar 5 minutter, kan du prøve en undersøkelse som fungerer for deg.


Dagens oppskrift: Syltet kålsalat

Syltet kålsalat fra: kål, salt.

Ingrediens:

Fremstillingsmetode:

Hakk kålen. Overfør til en stor, ikke-metallisk bolle.

Dryss med salt. Bland godt i 5-7 minutter. Væske skal stå igjen slik at kålen er dekket.
Overfør til en krukke, og hvis du ikke har nok væske, la den sitte i 30-40 minutter før du legger lokket på.
Tilsett litt vekt, for eksempel en veldig liten bolle, for å holde kålen nedsenket. Lukk lokket halvveis slik at mer luft kan sirkulere.

Den gjærer i 3-10 dager og holder den borte fra direkte sollys. Sjekk daglig og trykk om den flyter over væsken. Smak fra dag 4 til du når ønsket smak, og sett deretter i kjøleskap på dag 7, men ikke før du fjerner vekten fra glasset.
Oppbevares i kjøleskap i opptil 6 måneder.
Server som ønsket.


Syltede løk for vekttap

Torsdag 30. april Siste oppdatering Fredag ​​08. januar Hvordan holdes løkdietten? Først og fremst vil stiftmaten din i de 5 dagene være løksuppe.

  • 10 beste PICKLES - løk og gulrøtter og rødbeter. ideer i | pickles, løk, oppskrifter
  • Tips for vekttap travle mødre
  • Vekttap symbol for vekttap

Den gode nyheten er at den er veldig enkel å forberede. Du trenger bare: - en halv kilo grønne bønner - et halvt kilo med pitted oliven.

Kok alt i 30 minutter i to liter vann. Det er alt.

Hva blir timeplanen din? Mandag: Spis bare løksuppe hele dagen. Det er veldig viktig å konsumere det med små slurker.

Om nødvendig kan du drikke te i løpet av dagen. Tirsdag: Løksuppe er en stift i kostholdet.

Til lunsj spiser du en salat, en pære eller et eple. Onsdag: Det er den vanskeligste dagen, fordi du ikke spiser noe.

  1. Sykepleiekarriere i vekttap
  2. Usøtet eller kunstig søtet yoghurt ett lite glass om dagen 2.

Et slags svart innlegg. Bare noen få nøtter kan spises om kvelden. Et råd: For å glemme sult, kan du lage litt syltet løk for vekttap.

Torsdag: Tilbake til løksuppen. Lunsj inkluderer også en porsjon fettfri ost.

Fredag: løksuppe hele dagen. Pluss nødvendig te.


3. Kålsalat i rødt og hvitt

ingredienser

- en mellomstor hvitkål, hakket

- 2 mellomstore gulrøtter, skrelt og revet

- to ss rødløk i terninger

- en kopp lett majones

Hvordan forberede

Bland kål, gulrøtter, paprika og løk i en stor bolle. I en liten bolle kombinerer du resten av ingrediensene, tilsett deretter den oppnådde dressingen over grønnsakene. Dekk kålsalaten med folie og la den avkjøles i en time før servering.


Video: 1983: Agurketidende satire Politikenannonce (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Garrick

    What does the word mean?

  2. Goraidh

    Logisk spørsmål

  3. Kerr

    Jeg forstår dette spørsmålet. We can examine.

  4. Kinos

    du ble besøkt av beundringsverdig tanke

  5. Alistaire

    I wanted to talk to you.



Skrive en melding