DIY: KIND Bars



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bilde av Tropical Foods

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene individuelt inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

[Medium]

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!

Innlegget DIY: KIND Bars opprinnelig dukket opp på Spoon University. Besøk Spoon University for å se flere innlegg som dette.


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene individuelt inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene individuelt inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene individuelt inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en gryte over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene individuelt inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!


Hvordan lage Copycat KIND Bars

Med sunne ingredienser og en rekke smaker er KIND Bars den ideelle snackbaren. Fullpakket med protein er de en perfekt frokostmat og en god matbit når du er på farten. Imidlertid, med priser fra $ 2-3 per bar, er de ikke akkurat studentbudsjettvennlige. Hvis du ønsker å spare penger eller for et morsomt kjøkkenprosjekt, kan du prøve disse Copycat KIND Bar -oppskriftene:

Bilde av Karen Gluten Free Food Anmeldelser

Mandelkokosnøtter
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 20 minutter
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
2 kopper usøte ristede kokosflak
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
½ ts salt
1 ts vanilje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, kokos, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, salt og vanilje i en kjele over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over nøtter og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Avkjøl i tjue minutter.
6. Skjær i tjue barer.
7. Pakk stengene enkeltvis inn i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Foto av Theresa Sullivan Photography

Mørke sjokolade havsaltbarer
Tilpasset fra The Yummy Life

Forberedelsestid: 25 minutter
Total tid: 50 minutter
Porsjoner: 20

Ingredienser:
2 kopper hele ristede usaltede mandler
¾ kopp hele stekte usaltede peanøtter
¾ kopp ristede valnøtter, hakket
½ kopp sprø riskorn
1 ss linfrø
½ kopp honning
1/3 kopp brun ris sirup
¾ ts havsalt
1 ts vanilje
1 kopp mørk sjokoladeflis
1 ss vegetabilsk olje

Veibeskrivelse:
1. Kombiner ristede mandler, peanøtter, riskorn og linfrø i en stor bolle og sett til side.
2. Kombiner honning, brun ris sirup, ¼ ts salt og vanilje i en gryte over middels høy varme, rør ofte, til blandingen når 260 ° F på et godterietermometer (hard ballstadium).
3. Hell denne sirupen umiddelbart over de kombinerte nøttene og rør til den er jevnt belagt.
4. Overfør blandingen raskt til et smurt 9 "x13" bakeplate og fordel jevnt.
5. Dryss med resterende havsalt.
6. Avkjøl i tjue minutter.
7. Skjær i tjue barer.
8. Kombiner sjokolade og olje og mikrobølgeovn til den er smeltet (ca. 1 minutt)
9. Bruk gaffel til å dryppe sjokolade over stengene.
10. La avkjøle til sjokoladen stivner.
11. Pakk stengene individuelt i bakepapir og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 1 uke.

Prøv å legge tørket frukt eller forskjellige nøttesorter til disse oppskriftene for å etterligne dine favoritt KIND Bar -smaker eller bli kreativ og komme med dine egne kombinasjoner!